뱃살빼는 방법이 궁금하다면 본 365 다이어트

우리몸은 태양인,태음인,소양인,소음인으로 나뉘죠. 사상체질이라고 해야하나, 체질마다 다 다르다는것이죠

소양인은 겉으로 볼때 상체가 건실한 반면,하체는 빈약.

태음인은 얼굴은 크고, 골격도 굵은편

소음인은 하체가 비만이다

즉 엉덩이와 허벅지에 살이 있는 타입

 태양인 은상체가 발달한 타입.

여러분의 체질은 어떠세요. 제 타입은 딱 소음인이네요. 제가 허벅지에 살이 많고 뱃살이 많은 하체 비만형이거든요

그래서 늘 뱃살과 허벅지살을 빼야 한다는 강박감이랄까 그런것이 많은 편이죠

아무리 운동을 해도 솔직히 잘빠지지 않더라구요

 

 

그래서 먹는것도 잘 따져서 먹으라고 하더라구요. 그럼 다이어트는?

다이어트는 이런 체질을 무시하고 무조건 굶고 운동만 하고 그러면 안되겠죠. 그러면 결국 나중에는 요요현상이 나타나게 된답니다

이 요요현상이라는것이 무섭더라구요. 경험해본 분들은 아실거에요

이제 다이어트로 체질에 따라서 자신에게 맞는 다이어트를 해보세요. 내 몸에 맞는 다이어트를 하게되면 살도 빨리 빠지고 몸에 무리도 가지않고 건강하게 다이어트를 할수 있답니다

사상체질에 따라 다이어트 하는 본 366다이어트

 

본365다이어트에서 말하는 365가 전하는 의미를 아세요

3 아침은기초영양을 공급,점심에는 탄수화물이 흡수되는것을 억제,저녁에는 지방이 흡수되는것을 억제 해준다

6 유기농,수면,해독,한방요법,쉽게,빠르게

5 7일에는7 kg감량도전,14일에는15kg 감량도전 21일에는 23 kg감량도전하여 검증된 감량 효과와또한 체중증가 없이 즉 요요현상 없이 그 몸무게를 그대로 유지

 

즉 한마디로 본 365 다이어트가 전하고자 하는 건강한 다이어트는 힘들게 굶으면서 운동만 힘들게 하는것이 아닌 힘든 운동을 하지 않아도,많이 먹어도 살이 찌지 않는 지방분해혀소를 이용하여 몸속에 있는 체지방을 분해하여 내 몸 스스로가 에너지를 방출시켜서 내 몸에 있는 불필요한 노폐물과 지방이 쌓이는것을 방지해주어 살이 빠지게 되는 다이어트를 하라는것이랄까

내 몸은 살이 잘 안빠진다고 걱정하지 마세요. 한방 본 365 다이어트로 체질을 개선하여 보다 살이 잘 빠지는 체질로 변화하여 살을 뺄수 있어요

본365다이어트에서는 사회생활로 늘 바쁜 현대인들을 위한 단기간 S라인 속성 감량 프로그램과 원하는 부위의 살을 배는 부위별 감량프로그램, 아름다우면서도 건강까지 챙길수 있는 미용건강 프로그램과 나잇살 프로그램등 다양한 프로그램이 있어요

 

 

 

 

전 아무래도 나잇살 프로그램과 부위별 감량 프로그램에 도전해보고 싶은데요. 나이가 들다보니 예전보다 살이 더 많이 찌더라구요. 그것도 뱃살에 ...

어른들이 그러더라구요. 그게 다 나잇살이라고, 전 이 나잇살에서 졸업하고 싶은데

다이어트 이제는 여러분의 나이와 여러분의 체질이나 여러분이 가진 특성등 그 모든것을 고려하면서 건강을 해치지 않는 건강한 다이어트에 도전해보세요

이번 여름 비키니를 위해 다이어트에 도전하는 분들이라면 뱃살  빼는 방법,건강한 한방 다이어트 본 365 다이어트로 다이어트에 도전하세요 

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